Kota Garut yang Indah

         Kala itu jam 3 sore kami sekeluarga kedatangan orang terdekat yang selama ini mendo'akan keluarga kecil saya, siapa lagi kalau bukan kedua orang tua kami, tanpa basa basi lagi saya dan keluarga bergegas menuju kota garut, sesampai disana tepat pukul 21.00 langsung check in di suatu resort langganan keluarga untuk melepas lelah karena disamping dimanjakan dengan pemandangan tepat dikaki gunung, disana juga terdapat air panas yang menambah betah dan tak ingin beranjak dari tempat itu. Sebut saja Resort Kampung Sumber Alam, sebuah resor tradisional yang unik dengan konsep kampung yang ditata secara artistik khas arsitektur Sunda, dengan bangunan di atas balong, beratapkan ijuk, dan teras ngapung seolah mencerminkan budaya arsitektur Kampung Cipanas Tempo Doeloe. Semua bungalow dilengkapi dengan bak mandi dan shower, dimana Anda bisa menikmati mandi di dalam air panas belerang dari gunung berapi terdekat, yaitu: Gunung Guntur.

Tidak hanya berhenti disitu perjalanan kami masih berlanjut keesokan harinya, dengan mengunjungi Kampung sampireun tempat yang paling indah yang pernah saya temui, saya disana betul betul dimanjakan dengan pemandangan yang menakjubkan, begitu sesampainya disana mata saya terbelalak dengan pemandangan dan suasana romantisme disana, dan pemandangan ikan yang begitu banyak yang ada di sekeliling saung tempat saya dan keluarga menginap, sayangnya pas saya kesana hujan turun jadi belum sempat melihat-lihat semuanya.
Malampun tiba, seperti layaknya tukang jualan yang keliling komplek menggunakan motor jualannya, disana juga terdapat tukan jajanan keliling bedanya disana menggunakan perahu getek karena penginapan dikelilingi danau yg kedalamannya kurang lebih 5meter beserta kentungannya dan gratis karena merupakan fasilitas resort, kebetulan malam itu saya makan sekuteng hangat dan sangat cocok dengan udara disana yang relatif dingin.


Saat ini hampir tiap weekend selalu yang menjadi pusat perhatian wajah ibukota masih daerah Puncak Bogor, mulai saat ini destinasi ke Garut memang sangat cocok untuk melepas penat.


Bagi anda yang ingin dimanjakan dengan dua tempat tersebut dan lokasi juga tidak terlalu jauh dari hiruk pikuk Ibukota, anda bisa kesana sekarang juga (bukan promosi lho!!, sharing pengalaman pribadi) dijamin puas dan balik lagi
Happy travelling !!

Asyiknya Mendidik Anak

Bagaimana menjadi guru, teman, dan sahabat yang baik bagi anak-anak

Kok bisa? anak ya anak, itulah ungkapan segelintir orang tua versi dahulu kala saat memposisikan anaknya diamana anak harus menuruti apapun yang diakatakan orang tuanya. Seiring perkembangan tekhnologi dan perkembangan abad keemasan seperti sekarang ini ternyata gampang gampang susah dalam hal pendidikannya, lingkungannya serta dalam menentukan masa depan anak, itu semua tergantung dari pola asuh dan pola didik dari orang tua itu sendiri.

Saya sendiri mengalami semenjak menjadi orang tua tiga tahun terakhir ini, dunia ini terasa berubah seiring perubahan dari tumbuh kembang anak saya. Dari perubahan itulah saya belajar untuk mengedepankan betapa pentingnya peran keluarga terutama orang tua dalam hal pendidikan anak-anak kita, kebetulan Ayahnya juga bekerja dirumah jadi bisa kerja sama dalam hal perkembangannya.

Keluarga merupakan pusat dari pendidikan anak, karena dari keluarga kepribadian anak terbentuk, sebut saja anak saya farah yang sekarang usianya 2,8thn, anak seusianya mungkin para orang tua sudah sibuk mencari sekolah unggulan/sekolah bermain untuk pendidikannya, tapi saya punya sedikit perbedaan pandangan dimana anak mempunyai tingkat kebosanan yang relative tinggi, terlebih anak seusia farah, maka dari itu saya mengambil jalan untuk mendidik sendiri dirumah sampai nanti usia TK agar tidak merasa bosan, dan alhasil saya pikir sedikit berhasil, sebagai contoh farah sudah bisa membaca do’a sebelum tidur biarpun belum lancar, tapi paling tidak pembelajaran orang tua yang selalu direkam di memorynya akan terus diingat dll. Dan sayapun tidak membuang sia-sia rekaman kebersamaan dengan anak saya dengan mengabadikannya lewat video, dan selalu saya putar kalau anak saya lagi rewel, begitu melihat video-video mainnya, sontak langsung tersenyum.
Ini salah satu video kesukaanya :)

Sebagai orang tua harus mau dan mampu memahami anaknya, begitu juga sebaliknya. Contohnya, orang tua dan anak sama-sama memiliki sifat fitrah. Salah satu sifat fitrah anak adalah menginginkan perlindungan dan bimbingan (QS. Al-Isra’: 24)

sangat jelas bahwa ketika kita menghargai dan menyayangi orang tua kita dengan baik maka akan menumbuhkan akhlak serta moral yang baik pula bagi anak. sedangkan jikalau kita acuh maka akan tumbuh akhlak dan moral yang tidak baik. Dengan kata lain, hal ini sangat berpengaruh dalam pendidikan karakter. Antara orangtua sebagai pendidik dan anak. Segala sesuatu yang diajarkan dengan baik pada mulanya akan menanamkan karakter yang baik pula pada anak. Untuk itu berbakti kepada orang tua merupakan suatu cara yang harus dilakukan.

Selain sebagai guru dirumah, peran orang tua juga terkadang harus mengkondisikan sebagai partner bermainnya, karena dari situ tercipta kedekatan Antara anak dan orang tua. Dalam hal bermain anak pasti ingin selalu didampingi orang tuanya baik diarena bermain yang terbuka maupun tertutup seperti yang sekarang sudah menjamur Timezone, Funworld dll. Tidak jarang pula orang tua yang mau menemani sang buah hati bermain, lebih mempercayakan Pembantu & Baby Sitter. Dengan intensnya anak-anak kita dengan orang tuanya mudah-mudahan akan melahirkan anak yang soleh/solekha Amin

7 Hal Ini Perlu Diperhatikan Sebelum Membedong Bayi

Indahnya kehamilan adalah saat saat setelah melewati masa yang namanya "Morning sickness" , empat bulan berlalu tinggal menikmati masa kehamilan sampai persalinan nanti, sambil menyiapkan keperluan buat sang buah hati dari keperluan yang terkecil dan lain-lainnya. Pada masa kehamilan pertama mungkin new mom bingung bagaimana caranya membedong anak yang benar, biarpun dalam istilah orang bule tidak ada yang namanya bayi yang tidak dibedong akan mengalami kelainan pada kakinya, dan setelah saya googling ternyata belum ada uraian ilmiah yang mengharuskan bayi untuk dibedong. Tapi berbeda dengan budaya orang Indonesia yang kebanyakan masih menganut bedong bayi, termasuk saya sendiri yang awalnya takut sampai minta diajarin suster Rumah Sakit tempat saya melahirkan anak yang pertama cara membedong bayi. Kebetulan saya nemu artikel buat New Mom yang ingin tahu cara membedong bayi

7 Hal Ini Perlu Diperhatikan Sebelum Membedong Bayi

 MASYARAKAT Asia termasuk Indonesia masih mempercayai tradisi membedong atau membungkus bayi yang baru lahir dengan selimut agar kakinya lurus. Tetapi jika tidak dilakukan dengan teknik yang benar, membedong bayi dapat meningkatkan risiko terhadap beberapa kondisi kesehatan. Bedong adalah tradisi yang telah berusia berabad-abad yang dipercaya dapat membuat bayi merasa masih berada di lingkungan rahim yang hangat. Membedong bayi juga dikenal dapat menenangkan bayi yang rewel karena belum terbiasa terhadap suara dari dunia luar. Banyak manfaat yang ditawarkan dengan membedong bayi ketika baru lahir, tetapi kesalahan dalam membedong bayi juga dapat berbahaya. Berikut 7 hal yang perlu Anda perhatikan sebelum membedong bayi, seperti dilansir empowher, Selasa (9/10/2012) antara lain:

1. Bayi hanya boleh dibedong setelah kebutuhannya terpenuhi, misal makan dan mengganti popok. Jika bayi yang telah dibedong mengerutkan alis dan tangannya mengepalkan tinju, maka masih ada hal lain yang dibutuhkan bayi. Menangis adalah satu-satunya cara bayi untuk menyatakan bahwa dirinya membutuhkan sesuatu.

2. Hindari membedong bayi sepanjang waktu. Sebuah studi telah menunjukkan bahwa bayi baru lahir yang rutin dibedong akan jarang bergerak, kurang efektif minum susu, dan memiliki berat badan lebih besar daripada bayi yang tidak dibedong.

3. Bayi yang dibedong akan lebih cepat tertidur bahkan selama minum susu. Padahal bayi yang baru lahir membutuhkan makanan berupa air susu sebanyak 8 sampai 12 kali dalam waktu 24 jam untuk mencegah dehidrasi.

4. Bayi memerlukan kontak dengan kulit ibu untuk membantu mengatur suhu tubuh, denyut jantung, pernapasan, kadar hormon, dan memantapkan ikatan antara ibu dan bayi. Bedong dapat mengurangi kontak bayi dengan ibunya, sehingga jangan membedong bayi sepanjang waktu.

5. Kain yang bedong harus nyaman dan tidak boleh terlalu ketat. Bedong tidak harus benar-benar menjaga bayi untuk tidak bergerak sama sekali. Bayi harus bergerak untuk mengembangkan kontrol otot dan sistem sarafnya, dan untuk menjaga kelancaran aliran darah ke seluruh tubuh. Bayi yang dibungkus terlalu erat di dada dapat meningkatkan risiko infeksi pneumonia dan pernapasan. Gerakan anggota badan juga merupakan cara bayi menyatakan bahwa dirinya sedang lapar.

6. Pastikan agar pinggul dan kaki bayi dalam posisi sejajar sebelum Anda membedongnya. Kesalahan dalam membedong bayi dapat menyebabkan dysplasia pinggul yang dapat mengakibatkan penyakit degenerasi sendi, radang sendi pinggul dan sakit kronis di kemudian hari. Setelah bayi telah mencapai usia satu bulan usia dan menjadi lebih aktif, bayi hanya boleh dibedong ketika akan tidur.

7. Bayi yang masih tetap dibedong hingga mencapai usia sekitar tiga bulan dapat meningkatkan gangguan pada perut bayi.

Semoga bisa membantu

Memijat Bayi

Bunda, Mari Memijat Bayi

Dahsyatnya sentuhan tangan ibu yang hangat, mampu menenangkan bayi Anda. Belaian merupakan salah satu jenis pemijatan sederhana. Namun pada dasarnya, memijat bayi adalah hal yang baik untuk kesehatan bayi.

Dengan pijatan, ternyata bisa menguatkan sistem imun tubuh, melancarkan peredaran darah, melegakan otot yang kaku, melancarkan pernafasan, membantu melancarkan sistem metabolisme pada tubuh serta mengatasi perut kembung. Ibu adalah terapis terbaik untuk bayi. Selain sentuhan yang menenangkan dan menyenangkan bayi, hal ini juga menjadi media berkomunikasi antara ibu dan bayi.

Idealnya bayi dipijat sekitar 40-50 menit setelah pemberian makan, karena bayi sedang sangat aktif dan berada dalam perasaan yang senang. Mulailah dengan 5-10 menit pijatan dan secara bertahap bisa ditambahkan. Bayi usia tiga bulan idealnya sudah siap untuk dipijat sekitar 30 menit.

Jangan menggunakan aksesoris pada tangan dan potong kuku Anda sependek mungkin. Tangan Anda harus hangat dan lembut. Gunakan alas tidur yang empuk agar bayi merasa nyaman. Ada empat tahap dalam pemijatan yaitu belaian, mengusap, memijat dan menepuk lembut. meski dilakukan dengan lembut, namun Anda harus yakin dalam melakukannya.

Belai bayi Anda, lalu perlahan berikan usapan untuk menghangatkan otot-ototnya. Usap dengan arah memutar hingga kulit bayi Anda mulai sedikit pink. Kemudian mulai pijat otot-ototnya. Lakukan seperti menguleni adonan dengan lembut. Berikan sedikit getaran dengan tepukan kecil atau goyangan, karena bayi senang dengan hal tersebut.

Pijat pada dasarnya memberi sedikit beban pada otot, namun juga merilekskan. Oleh karena itu, jangan heran bila bayi Anda akan tertidur setelah dipijat. Nah, selamat mencoba.

Sumber: Buah Hatiku

Asap Rokok Ancam Bayi dan ASI

Sekalipun tak merokok, paparan asap rokok dari orang lain terhadap ibu menyusui atau bayinya tetap bisa merusak kesehatan.

Perokok Pasif Beresiko. Akibat paparan asap rokok seseorang terhadap kesehatan orang lain sampai sekarang masih sering disepelekan. Selama ini, orang hanya melarang seorang wanita yang perokok karena dapat membahayakan janin maupun bayinya yang sudah lahir. Padahal, bukan hanya si ibu yang sedang menyusui saja yang perlu menghentikan merokok. Ayah maupun orang di sekitar ibu dan bayinya, juga harus menghentikan kegiatan merokok itu. Apa pasalnya? Kalau seseorang merokok, itu berarti dia hanya mengisap asap rokoknya sekitar 15 persen saja, sementara yang 85 persen lainnya dilepaskan untuk diisap para perokok pasif. Tak adil, bukan?

WHO, badan kesehatan dunia, bahkan memperkirakan hampir sekitar 700 juta anak atau sekitar setengah dari seluruh anak di dunia ini, termasuk bayi yang masih menyusu pada ibunya, terpaksa mengisap udara yang terpolusi asap rokok. Ironisnya, hal itu justru terjadi lebih banyak di dalam rumah mereka sendiri.

Nikotin masuk ke bayi. Nikotin yang ada dalam rokok terserap dengan cepat dari saluran pernapasan ke aliran pembuluh darah ibu dan langsung ditransfer ke ASI dengan cara difusi. Jika ada orang luar yang merokok di dekat bayi, maka selain nikotin terserap dari ASI ibu yang terpapar asap rokok, juga diserap langsung melalui pernapasan (udara) si kecil. Nah, nikotin pun (bersama dengan ribuan bahan beracun asap rokok lainnya) masuk ke saluran pernapasan bayi. Nikotin yang terhirup melalui saluran pernapasan dan masuk ke tubuh melalui ASI ibunya akan berakumulasi di tubuh bayi dan membahayakan kesehatan bayi. Bukan hanya itu. Nikotin ternyata juga dapat mengubah rasa ASI, dan membahayakan kesehatan bayi. Biasanya, bayi akan rewel dan menolak menyusu jika ibunya baru merokok atau menghirup asap rokok. Akibat gangguan asap rokok pada bayi antara lain: muntah, diare, kolik, denyut jantung meningkat, dan lain-lain.

Penelitian membuktikan:
1.   Penelitian di Santiago, Chili, menunjukkan bahwa asap rokok yang terhirup oleh ibu menyusui dapat menghambat produksi ASI. Dalam waktu tiga bulan, terlihat berat badan bayi dari ibu yang perokok atau menghirup asap rokok, juga tidak menunjukkan pertumbuhan yang optimal.

 2.  Asap rokok yang terpaksa diisap perokok pasif, ternyata mempunyai kandungan bahan kimia yang lebih tinggi dibandingkan dengan asap rokok yang diisap oleh si perokok. Hal ini karena ketika rokok sedang diisap, tembakau terbakar pada temperatur lebih rendah. Kondisi ini membuat pembakaran menjadi kurang lengkap dan mengeluarkan banyak bahan kimia.

3.  Asap rokok itu sendiri mengandung sekitar 3.000-an bahan kimia beracun, 43 di antaranya jelas-jelas bersifat karsinogen (penyebab kanker). Tak heran jika pengaruh asap rokok pada perokok pasif itu tiga kali lebih buruk daripada debu batu bara.

    Berbagai penelitian membuktikan asap rokok yang ditebarkan orang lain, imbasnya bisa menyebabkan berbagai penyakit, bukan saja pada orang dewasa, tapi terutama pada bayi dan anak-anak. Mulai dari aneka gangguan pernapasan pada bayi, infeksi paru dan telinga, gangguan pertumbuhan, sampai kolik (gangguan pada saluran pencernaan bayi).

Oleh karena itu, jangan ambil risiko. Hindarkan buah hati Anda dan Anda sendiri dari asap rokok, dimana saja Anda berada!

Sumber: Ayahbunda

Nautica is a flat responsive, modern and clean design theme.

Nautica is a flat responsive, modern and clean design theme. Comes with many feature and super flexible. There are several different layouts, one of them are the blog and contact to ensure that you can pick exactly what you want your site to look like. Equipped by Slider Revolution Responsive jQuery Plugin and is very important that our theme makes it special is focus on details the highest quality code and you can get layered PSD Files

What you get:
38 pages HTML
11 layered PSD Files
Documentation file
Working contact form
CSS files
JS files

Mengajak Bayi Liburan

Gelisah saat membawa bayi tinggal jauh dari rumah. Tidak perlu lagi. Lakukan tips ini saat Anda dan bayi berlibur di tempat yang jauh dari rumah.

1. Bawa barang-barang bayi dan barang Anda yang tak mungkin Anda tinggal bila Anda pegi menginap bersama bayi. Selimut bayi, stroller, diaper secukupnya dan peralatan mandi bayi.

2. Nikmati perjalanan. Anda ingin bersenang-senang bersama bayi, bukannya ingin susah. Nikmati perjalanan Anda bersama bayi, supaya bayi dapat merasakan emosi Anda. Anda senang, bayi ikut senang.

3. Siap merubah rencana. Bepergian bersama bayi tak harus kaku. Bersiaplah mengubah rencana bila tempat tujuan sulit ditempuh, misalnya karena jalanan macet atau tiba-tiba cuaca memburuk.

4. Bersikap fleksibel. Di tempat bepergian, ada beberapa rutintas yang harus disesuaikan. Biarkan bayi tetap merasakan rutinitasnya tapi Anda tetap bisa santai. Misalnya di jam bayi harus mandi, seka tubuh bayi supaya dia tetap merasa bersih dan sudah mandi. (me)

Sumber : Ayahbunda

Nadi a Tomato router theme (Free)

This is my first experiments to create Tomato router firmware. “Nadi” tomato theme designed with clean and minimalist style, the download package is include with 5 logo of router brand (Asus, Linksys, Buffalo, Netgear, and D-Link). Default logo in stylesheet is “Linksys” but it easy to change just open the “custom.css” and change the image path with other image on the line 77. Because this is my expreriments I apologize if there many bug and I appreciate any kind of bug reports, Thanks :-)

All our resources are royalty free for use in both personal projects.
Version : 1.1
Size : 182.26 kB
Downloads : 249

Solusi Atasi Gangguan Tidur

Bisa dimengerti jika selama ini orang masih belum paham atau bersedia memeriksakan dirinya karena masalah tidur. Di dunia kedokteran pun studi tentang tidur ini boleh dibilang baru, tepatnya berkembang 50 tahun yang lalu. Sementara di Indonesia, baru 5 tahun terakhir ini ada rumah sakit atau klinik khusus untuk menangani gangguan tidur.

“Penanganan kasus gangguan tidur memang perlu ditangani secara komprehensif yang melibatkan kerjasama tim dokter ahli,” jelas dr. Andreas Prasadja, dari Sleep Disorder Clinic RS Mitra Kemayoran, Jakarta.

Seandainya Anda mengeluh sulit tidur, perlu ditelusuri dulu penyebab utamanya; apakah berasal dari masalah fisik, psikologis, atau lingkungan. Kalau disebabkan karena stres atau depresi, masalahnya akan ditangani bersama psikiater. Bahkan untuk beberapa kasus, perlu dilakukan sleep study, yaitu observasi saat tidur selama semalam.  Dari hasil observasi ini barulah bisa ditentukan penanganan yang tepat melalui analisa rekaman,antara lain: gelombang otak, denyut jantung, pergerakan napas, kadar oksigen dalam darah serta gerakan bola mata sampai tungkai.

Tetapi yang melegakan adalah insomnia atau gangguan tidur lainnya bukanlah sebuah penyakit, melainkan suatu gejala adanya gangguan di dalam tubuh. Dan pada prinsipnya gangguan tidur masih bisa diminimalkan asal segera ditangani dengan tepat. Untuk masalah mendengkur, misalnya, kini dapat dikurangi antara lain dengan menggunakan sebuah masker yang dihubungkan ke semacam alat yang disebut CPAP (Continuous Positive Airway Pressure). Alat ini berfungsi untuk meniupkan udara bertekanan ke jalan napas selama tidur dan menjaganya agar tetap dalam keadaan terbuka sehingga selama tidur tidak terdengar suara dengkuran lagi. “Kekurangannya hanya akan sedikit mengganggu kalau ingin berciuman,” ujar dokter muda ini sambil tertawa. Tetapi tentunya Anda melakukannya sebelum tidur, bukan?

Agar tidur lebih nyenyak
Menurut Sleep Foundation Organization, waktu tidur yang normal untuk orang dewasa berkisar antara 7-9 jam atau rata-rata 8 jam setiap malamnya. Namun tidur yang sehat bukan hanya terletak pada kuantitas saja, tetapi juga kualitasnya. Hal ini diukur dari sejauh mana Anda bisa tidur nyenyak tanpa gangguan dan bisa merasa lebih segar ketika bangun. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan, antara lain:

1. Perbaiki kualitas ranjang. Cidera punggung adalah masalah serius penyebab orang kurang tidur dan ranjang yang buruk bisa mengakibatkan cidera punggung. Pilihlah jenis kasur yang cukup padat sehingga Anda dapat tidur dengan nyaman dan posisi punggung lurus.

2. Padamkan lampu. Usahakan Anda tidur dengan sedikit cahaya di dalam kamar, agar membantu produksi hormon melatonin (hormon penyebab rasa kantuk) dan hormon pertumbuhan (HGH) sehingga tubuh dapat betul-betul beristirahat serta membangun kembali sel-sel tubuh yang rusak.

3. Tidurlah di jam yang sama. Kebutuhan tidur bersifat sangat individual, dipengaruhi oleh circadian rhythm (jam biologis) seseorang. Dengan kata lain, tidurlah hanya di saat Anda mengantuk. Sesibuk apapun jadual Anda, biasakan membuat prioritas untuk mengatur jadual tidur Anda secara teratur setiap harinya. Bahkan di akhir pekan disarankan tidur lebih lama untuk membayar ‘hutang tidur’ Anda. Hanya saja tetap tidak boleh kebablasan, karena efeknya justru akan mengacaukan jam biologis kita.

4. Buatlah diri serelaks mungkin agar Anda bisa cepat tertidur dengan nyenyak. Pakailah baju tidur yang nyaman dan lakukan ritual relaksasi beberapa saat setiap sebelum tidur, seperti: minum secangkir teh jahe, mendengarkan alunan musik dari suara alam, atau menyalakan lilin aromaterapi sambil melakukan yoga atau meditasi.

5. Mengonsumsi suplemen/obat tidur. Namun, suplemen/obat tidur hanya boleh dikonsumsi sebagai alternatif terakhir, dan sebaiknya dikonsultasikan dulu dengan dokter untuk memilih obat atau suplemen yang tepat agar terhindar dari efek samping yang merugikan (seperti ketagihan atau gangguan memori).

Pesona.co.id: Solusi Atasi Gangguan Tidur

Freebies Social Icons set PSD

This is a first freebie from Indonez, a complete set of 32 social icons with slick and trendy design. You get two version “color” and “greyscale”. We hope you like with this freebie and don’t forget to spread this icon to the world 

All our resources are royalty free for use in both personal and commercial projects.

Version : 1.0
Size : 22.81 MB
Downloads : 1552 

Cygnus is HTML Template with minimalist design. Coming with 5 Layout Home and equipped by Slider Revolution Responsive jQuery Plugin. Suitable for corporate business or portfolio website. Our theme makes it special is focus on details the highest quality code and you can get layered PSD Files


Live Demo :
Cygnus – Minimalist Business Template 8

Features:
Valid HTML 5
Minimalist Style
Full completed HTML theme
Fully working contact form

What you get:
30 pages HTML
6 layered PSD Files
Documentation file
Working contact form
CSS files
JS files